건강한 간식 ㅣ 초간단 바나나/블루베리 아이스크림 만들기

 

 

 

초간단

바나나/블루베리

아이스크림 만들기

 

 

 

 

 

준비물: 바나나, 블루베리, 에리스리톨 (or 설탕), 우유

 

 

 

 

 

1. 바나나와 블루베리를 넣어주고

 

 

 

 

 

 

2. 우유와 에리스리톨 한 스푼 (또는 설탕 반 스푼) 넣고 믹서에 갈아준다 

 

 

 

 

 

3. 유리그릇이나 아이스크림통에 넣고 냉동실에 넣고 열려주면 끝! 

 

 

 

 

결론: 시중에 파는 creamy한 아이스크림 식감은 아님.

식 후 간단하게 입가심하기 좋음.